Formoline Eiweiß Diät 480g Pulver

Abnehmen mit Formoline Eiweiß Diät

• Herausragende 84% Eiweißgehalt
• Laktose- und kohlenhydratarm
• Sättigt für Stunden
• Viele tolle Zubereitungsmöglichkeiten

Herausragende 84% Eiweißgehalt
Die formoline eiweiß-diät enthält mit 84% einen außergewöhnlich hohen Eiweißanteil auf Basis von Soja- und Molkeprotein. Damit liegt sie deutlich über den Werten des Hauptwettbewerbers.

Die formoline eiweiß-diät hält so Ihre Muskeln fit und unterstützt Sie mit dem erfolgreich erprobten 4-Stufen-Schlank-Konzept optimal bei der Gewichtsreduktion.

Laktose- und kohlenhydratarm
Der relativ niedrige Kohlenhydratgehalt und die laktosearme Rezeptur sorgen für einen ausgeglichenen Insulinspiegel. Die formoline eiweiß-diät ist damit auch für Diabetiker geeignet und kann bei Laktoseunverträglichkeit problemlos verzehrt werden. Bei Zubereitung gemäß §14a DiätV enthält eine Portion 2,3 BE.

Sättigt für Stunden
Eine Mahlzeit beinhaltet nur 305 kcl* und sättigt für mehrere Stunden. Gleichzeitig sorgen wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Jod dafür, dass Ihr Körper auch bei einer Daueranwendung mit Vitalstoffen rundum versorgt wird. L-Carnitin steigert zusätzlich die Fettverbrennung und fördert Ihren Stoffwechsel.

*Bei Zubereitung nach § 14a DiätV Viele tolle Geschmacksvarianten
Der milde Geschmack macht die formoline eiweiß-diät vielseitig kombinierbar. Überzeugen Sie sich selbst von den leckeren Rezeptvorschlägen und verwöhnen Sie sich beim Abnehmen mit den schmackhaften Eiweiß-Shakes.

Fazit
Mit der formoline eiweiß-diät können Sie Ihr Gewicht reduzieren und fühlen sich dabei rundum wohl. Die schmackhaften Eiweiß-Shakes sättigen für Stunden und versorgen Ihren Körper täglich mit wichtigen Eiweißbausteinen, Vitaminen und Mineralstoffen. Erleichtern Sie sich das Abnehmen durch die einfache Zubereitung der laktose- und kohlenhydratarmen Mahlzeiten.

Entscheiden Sie sich für formoline eiweiß-diät auf Ihrem Weg zur Wunschfigur!

Zur Einnahme bei

formoline eiweiß-diät ist eine vollwertige Vital-Mahlzeit, geeignet und empfohlen zur Zubereitung von Mahlzeiten für eine gewichtskontrollierende Ernährung.

Zutaten & Zusammensetzung

Zutaten pro 100 g Pulver:
Sojaeiweißisolat (73%), Molkenprote­inisolat (24 %), Calciumcarbonat, Magne­siumcarbonat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Cholinbitartrat, Palmkernöl, Vitamin C, Vita­min E, Emulgator (Sojalecithine), Eisenfuma­rat, Nicotinamid, Zinkoxid, Calcium-D-Panto­thenat, Mangansulfat, Vitamin 86, Kupfer­gluconat, Thiaminmononitrat, Vitamin 03, Retinylacetat, Vitamin 82, Pteroylglutamin­ säure, Kaliumiodid, Natriumselenit, D-Biotin, Vitamin 812

Durchschnittliche Gehalte je 100 g Pulver und des verzehrfertigen Produktes pro Mahlzeit (Portion) bei empfohlener Zubereitung für eine gewichtskontrollierende Ernährung

	je 100 g Pulver	% NRV	je Portion	% NRV
Brennwert	1484 kJ / 349 kcal	18	1286 kJ / 305 kcal	15
Fett	0,3 g	0	7,9 g	11
- davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	1	3,1 g	16
Kohlenhydrate	2,9 g	1	22,8 g	9
- davon Zucker	0,6 g	1	22,1 g	25
Ballaststoffe	0 g	-	0 g	-
Eiweiß	883,7 g	167	35,2 g	70
Salz	2,12 g	35	0,99 g	17
Natrium	0,85 g	-	0,4 g	-
Vitamin A	1480 µg	185	483 µg	60
Vitamin D	4,78 µg	96	1,52 µg	30
Vitamin E	23,1 mg	193	7,1 mg	59
Vitamin C	87 mg	109	31,4 mg	39
Thiamin	2,1 mg	194	0,8 mg	68
Riboflavin	0,9 mg	65	0,8 mg	58
Niacin	27,3 mg	170	8,5 mg	53
Vitamin B6	2,2 mg	158	0,8 mg	58
Folsäure	357,1 µg	179	120,6 µg	60
Vitamin B12	0,9 µg	36	1,5 µg	61
Biotin	44,6 µg	89	23,9 µg	48
Pantothensäure	5,7 mg	95	2,8 mg	46
Kalium	246 mg	12	543 mg	67
Calcium	607 mg	76	537 mg	67
Phosphor	666 mg	95	475 mg	68
Magnesium	230 mg	61	106 mg	28
Eisen	25,6 mg	183	7,9 mg	57
Zink	10,3 mg	103	4,2 mg	42
Kupfer	2,2 mg	222	0,7 mg	71
Mangan	1,3 mg	65	0,4 mg	20
Selen	68,5 µg	125	21 µg	38
Jod	152,9 µg	102	55,8 µg	37
Lactose	0,6 g	-	0,5 g	-
Cholin	163 g	-	91 g	-

100 ml verzehrfertiges Produkt enthalten 375 kJ (89 kcal).
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal), NRV = Nutrient reference values 0 Prozent der empfohlenen Referenzmenge

Anwendung & Dosierung

Zubereitung für eine gewichtskontrollierende Ernährung:
Verrühren Sie 250 ml fettarme Milch mit 25 g (ca. 3 Esslöffel*) formoline eiweiß-diät, 2 g (ca. 1 Teelöffel) Pflanzenöl, das reich an ungesättigten Fettsäuren ist (z. B. Sonnenblumenöl) und 6 g (ca. 2 Teelöffel) Honig.

*Da die Löffelgröße variieren kann, sind die entsprechenden Mengen vorher einmal mit einer Küchenwaage abzuwiegen.

Die Portionen sollten jeweils frisch zubereitet verzehrt werden. Ergänzend ist es wichtig, mindestens 2 Liter kalorienfreie Flüssigkeit (z. B. Wasser, Kräuter- oder Früchtetee) über den Tag verteilt zu trinken. Jeder Abnehmerfolg setzt eine kalorienarme Ernährung voraus. Neben dem Ersatz von Mahlzeiten durch formoline eiweiß-diät müssen auch andere Lebensmittel, am besten frisches Obst und Gemüse, fettarme Milchprodukte, Vollkornbrot und -nudeln und fettarmes Fleisch oder Fisch verzehrt werden.

Zubereitung von eiweißreichen Zwischenmahlzeiten:
Wir empfehlen 15 g (gut 2 Esslöffel) formoline eiweiß-diät in 200 - 300 ml Flüssigkeit (z. B. fettarme Milch oder Saft) gut einzurühren (Mixer) und langsam zu trinken.

Wird formoline eiweiß-diät als Aufbaukost eingesetzt, kann für die Zubereitung anstatt der fettarmen Milch (1,5 % Fett) auch Vollmilch (3,5 % Fett) angemischt werden.

Bei erhöhter körperlicher Leistung (z. B. Sport) ist es problemlos möglich, bis zu 70 g (ca. 7-8 Esslöffel) formoline eiweiß-diät zusätzlich zur normalen Ernährung zu verzehren.

formoline eiweiß-diät kann im Rahmen einer eiweißarmen Kost (vegetarisch) oder bei einer Eiweißmangelversorgung einen wichtigen Beitrag zur täglichen Eiweißversorgung leisten.

Eine verzehrfertige Portion formoline eiweiß-diät, zubereitet mit laktosefreier Milch, ist laktosearm und kann bei Laktoseintoleranz verzehrt werden.

Aufbewahrung & Haltbarkeit

Trocken lagern
Nach dem Öffnen der Packung sollte das Pulver innerhalb von 4 - 6 Wochen aufgebraucht werden.