Vigantolvit Vitamin D3 K2 Calcium 60 Filmtabletten

Zutaten und Zusammensetzung

Zutaten: Calciumcarbonat, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Maltodextrin, Überzugsmittel: Polyvinylalkohol, Polyethylenglykol, Talkum; Saccharose, Farbstoff: Calciumcarbonat, Stärke, Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Füllstoffe: vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Natriumcarboxymethylcellulose; mittelkettige Triglyceride (Palm- und/oder Kokosöl, ganz gehärtet), Menachinon (Vitamin K2), Cholecalciferol (Vitamin D3).

Nährstoff	pro Tablette	% Referenzmenge *
Vitamin D	25 µg (1000 I.E.)	500
Vitamin K	75 µg	100 %
Calcium	500 mg	62,5 %

* Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

VIGANTOLVIT® Vitamin D3, K2 und Calcium ist laktosefrei, glutenfrei und frei von Inhaltsstoffen, die vom Schwein stammen.

Anwendung & Dosierung

Eine Tablette täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Aufbewahrung & Haltbarkeit

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und nicht über 25 °C lagern.
Produkt im Umkarton aufbewahren, um den Inhalt vor Licht zu schützen.

Wichtige Hinweise

Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Parallel keine anderen Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel einnehmen, die Vitamin D und Calcium enthalten.

Menschen mit Nierenproblemen, mit erhöhten Calciumspiegeln (Blut oder Urin), Neigung zur Bildung von Nierensteinen oder die Medikamente zur Blutverdünnung (Antikoagulanzien) einnehmen, sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin D und Calcium oder Vitamin K2 ihren Arzt befragen.

Nur für Erwachsene, nicht für schwangere Frauen empfohlen.

Apotheker-Tipp

Lebensmittel mit Vitamin D
Vor allem fettreiche Seefische wie Hering, Lachs oder Makrele eignen sich gut als Lieferant von Cholecalciferol (auch Vitamin D3 genannt). Geringere Mengen Vitamin D enthalten Eigelb, Leber, Käse und Vollmilch.

Weitere Infos & Downloads

VITAMIN-D-VERSORGUNG: WER VON NAHRUNGS­ERGÄNZUNGSMITTELN PROFITIEREN KANN
Gerade in sonnenarmen Gebieten nutzten Menschen schon früh spezielle Lebensmittel mit hohem Vitamin-D-Gehalt: So war es in den 1950er Jahren weit verbreitet, Kindern täglich einen Löffel Lebertran zu verabreichen. Das Öl, das aus der Leber von Dorsch, Schellfisch und Kabeljau gewonnen wird, ist besonders reich an Vitamin D und A. Der fischige, leicht tranig-ranzige Geschmack war allerdings sehr gewöhnungsbedürftig. Lebertran ist übrigens etwas anderes als Fischöl. Letzteres wird aus dem Depotfett fettreicher Fischsorten gewonnen. Es enthält kein Vitamin D oder A, ist dafür jedoch reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren.

Heutzutage gibt es mit Nahrungsergänzungsmitteln jedoch deutlich bessere und einfache Alternativen, die Vitamin-D-Versorgung sicherzustellen. So zum Beispiel VIGANTOLVIT®: Eine der leicht schluckbaren Weichkapseln liefert 2.000 I.E. Vitamin D. Eine Nahrungsergänzung mit VIGANTOLVIT® kann empfehlenswert sein für Personengruppen, die zu den Risikogruppen für eine unzureichende Vitamin-D-Versorgung gehören:

• Senioren, da die Haut im Alter zunehmend die Fähigkeit verliert, Vitamin D zu synthetisieren
• Menschen, die sich kaum oder gar nicht im Freien aufhalten (können), z.B. Nachtschichtarbeiter
• Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen nicht das Haus verlassen
• Menschen, die aus kulturellen oder religiösen Gründen nur mit gänzlich bedecktem Körper nach draußen gehen
• Personen mit dunkler Hautfarbe; Je stärker die Haut pigmentiert ist, desto geringer ist die Vitamin-D-Produktion in der Haut.
• Personen mit heller Haut, die wegen des Hautkrebsrisikos beständig Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden

Auch Frauen ab den Wechseljahren sollten auf eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung achten, denn durch die hormonellen Veränderungen kommt es zu einem beschleunigten Knochenstoffwechsel.

Falls auch du zu einer dieser Risikogruppen gehörst, solltest du über die Einnahme eines Vitamin-D-Produktes wie VIGANTOLVIT® nachdenken und dich diesbezüglich mit deinem Arzt beraten. Er kann z. B. mittels eines einfachen Bluttests deinen Vitamin-D-Spiegel bestimmen. Bitte achte bei der Einnahme von Vitamin-D-haltigen Nahrungergänzungsmitteln immer auf die Einhaltung der Verzehrsempfehlung. Denn ein Zuviel an Vitamin D birgt Risiken.
Für gesunde Erwachsene und Jugendliche gilt eine tägliche Zufuhr von 100 Mikrogramm (4000 I.E.) Vitamin D aus allen Quellen als sichere Obergrenze. Wird dauerhaft zuviel Vitamin D eingenommen, können ein erhöhter Kalziumspiegel und damit Nebenwirkungen wie Herzrhythmusstörungen oder Nierenschäden die Folge sein.
Eine Vitamin-D-Überdosierung durch die sonneninduzierte körpereigene Vitamin-D-Bildung muss jedoch nicht befürchtet werden. Die Haut ist nämlich in der Lage, die Produktion von Vitamin D zu regulieren, indem bei anhaltender Bestrahlung durch die Sonne der Körper einen Teil des Prävitamins D3 zu biologisch inaktiven Molekülen abbaut.