Sättigungskapseln in der Apotheke kaufen

Verschiedenste Mittel können Sie beim Abnehmen unterstützen. Sättigungskapseln aus der Apotheke sorgen dafür, dass beim Essen schneller ein Sättigungsgefühl einsetzt. Die Kapseln enthalten ein Pulver, das im Magen aufquillt und eine gelartige Masse bildet. Dadurch kann es Ihnen leichter fallen, weniger zu essen und damit die Kalorienzufuhr zu reduzieren – ein wichtiger Schritt zur Gewichtsreduktion. Sättigungskapseln allein sorgen jedoch nicht für eine Gewichtsabnahme, die Kapseln können Sie nur dabei unterstützen.

Sättigungskapseln: Mit der richtigen Anwendung das Abnehmen unterstützen

Die Sättigungskapseln verschiedener Hersteller weisen unterschiedliche Inhaltsstoffe auf. Im Allgemeinen besteht das Quellmittel aus Ballaststoffen. Zur Anwendung kommen beispielsweise Flohsamenschalen oder Glucomannan aus der asiatischen Konjakwurzel. Zu Pulver verarbeitet nehmen diese Inhaltsstoffe viel Wasser auf und vergrößern schnell ihr Volumen.

Aufgrund der stark wasserbindenden Eigenschaft müssen Sättigungskapseln stets mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Zum einen, damit die Kapsel sicher im Magen landet. Und zum anderen, damit sie dort mithilfe der getrunkenen Flüssigkeit wie gewünscht quellen kann. Die Einnahme erfolgt in der Regel etwa eine halbe Stunde vor der Mahlzeit, damit der Magen bereits gefüllt ist, wenn Sie mit dem Essen beginnen.

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Sättigungskapseln aus der Apotheke weisen eine hohe Qualität auf und können Ihnen das Abnehmen erleichtern. Die Kapseln allein sorgen jedoch kaum für eine Gewichtsreduktion. Diese gelingt nur, wenn Sie die Kalorienzufuhr langfristig verringern beziehungsweise mit Bewegung dafür sorgen, dass Sie mehr Kalorien verbrennen. Sättigungskapseln können Ihnen vor allem in der Anfangsphase einer Diät dabei helfen, weniger zu essen und sich an kleinere Portionen zu gewöhnen.

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