Melatonin 1 mg 60 Kapseln

Life Extension hat ein Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin entwickelt, das den gesunden Schlaf unterstützen kann.

Was ist Melatonin?
Melatonin ist ein Metabolit des Tryptophanstoffwechsels und Hormon, das der menschliche Körper in der Zirbeldrüse (Epiphyse) aus Serotonin produziert. Das Hormon steuert den Rhythmus von Tag und Nacht des menschlichen Körpers. Allerdings nimmt die Produktion des Hormons mit zunehmendem Alter ab und kann auch durch Schichtarbeit, Jetlag oder andere ungünstige Situationen beeinträchtigt werden. Es wird hauptsächlich in der Nacht ausgeschüttet und kann zu einem gesunden Schlaf beitragen. Ein Mangel an erholsamem Schlaf kann sich auf die kognitive Gesundheit, den Stoffwechsel und vieles mehr auswirken. Tryptophan, aus dem Serotonin und schlussendlich Melatonin entsteht, kommt in verschiedenen Lebensmitteln vor, zum Beispiel Sauerkirschen, Milch, Haferflocken und Spargel. Aber zum Beispiel in Zeiten von chronischem Stress wird Tryptophan im Körper verstärkt abgebaut.

Verwendungszweck:

• Körperidentes Melatonin: für erholsamen Schlaf
• Melatonin: trägt dazu bei, schneller einzuschlafen
• Gesunder Schlaf: unterstützt Reparatur- und Regenerationsprozesse
• Dosierung: 1 mg Melatonin pro Kapsel und 60 Kapseln pro Dose
• Herstellung: glutenfrei und ohne Gentechnik in den USA hergestellt

Zutaten und Zusammensetzung

Melatonin 1 mg

Inhaltsstoffe: Füllstoff (mikrokristalline Cellulose/Cellulose-Gel), Kapsel (Gelatine), Trennmittel (Silicium-dioxid [nano]), Melatonin

Anwendung & Dosierung

- 1 Kapsel 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen verzehren.
- Melatonin wird auf natürliche Weise nachts von der Zirbeldrüse ausgeschieden und sollte für optimale Ergebnisse nachts eingenommen werden.