Melatonin 1 mg im Spender 120 Mini-Tabletten

Ausreichender und erholsamer Schlaf ist für die körperliche und mentale Regeneration enorm wichtig. Melatonin ist ein Neurohormon und wird vom Organismus in der Zirbeldrüse im Gehirn produziert.

Es steuert den menschlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Während des Tages wird die Melatonin-Ausschüttung vom Gehirn durch den Lichteinfall stark herabgesetzt. Bei Dunkelheit wird das Hormon wieder abgegeben und fördert das Einschlafen.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
Damit sich die positive Wirkung einstellt, kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin einnehmen.

Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei
Damit sich die positive Wirkung einstellt, am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mindestens 0,5 mg Melatonin einnehmen.

Avitale MELATONIN 1MG ist glutenfrei, lactosefrei, sojafrei sowie ohne Farbstoffe.

Zutaten und Zusammensetzung

1 Mini-Tablette (Tagesdosis) enthält 1mg Melatonin - keine NRV*
NRV* = % des Nährstoffbezugswerts (NRV=nutrient reference value) gemäß EU-Lebensmittelinformationsverordnung

Zutaten:
Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Melatonin, Trennmittel: Calciumsalze der Speisefettsäuren (pflanzlich) und Siliciumdioxid

Anwendung & Dosierung

1 x täglich, kurz vor dem Schlafengehen 1 Mini-Tablette mit Wasser einnehmen und schlucken.

Aufbewahrung & Haltbarkeit

Bitte trocken lagern und vor Wärme schützen

Wichtige Hinweise

Schwangeren und Stillenden wird die Rücksprache mit dem Arzt empfohlen. Gleiches gilt bei der Langzeiteinnahme und für Personen, die Medikamente einnehmen. Bitte nur vor dem Schlafengehen einnehmen, nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder dem Autofahren. Nicht zusammen mit Alkohol einnehmen. Nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen.

Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.