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Produktinformationen "Vitamin B Komplex ratiopharm 120 Kapseln"

B-Vitamine für Energie* und Vitalität**: Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln

Sind Sie häufig müde oder antriebslos, muss das nicht unbedingt auf zu wenig Schlaf oder zu viel Stress zurückzuführen sein. Ein erhöhter Bedarf an B-Vitaminen kann auch ein Grund dafür sein. Besonders durch Appetitlosigkeit in fortgeschrittenem Alter, während einer Diät, in der Schwangerschaft, während der Stillzeit und bei intensiver körperlicher Aktivität kann es zu einem Mehrbedarf kommen. Um den Körper zu unterstützen, kann die Einnahme eines Vitamin-B-Komplexes sinnvoll sein. Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln enthalten alle 8 B-Vitamine in nur einer Kapsel.

Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln - in einer Kapsel alle 8 B-Vitamine

Täglich reicht eine einzige Kapsel der Vitamin B-Komplex-ratiopharm® Hartkapseln aus, um den Körper mit allen 8 B-Vitaminen zu versorgen. B-Vitamine sind wichtig für den Körper, da bereits bei einem fehlenden B-Vitamin die Prozesse im Körper nicht optimal ablaufen können. Die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12 arbeiten als Team zusammen und unterstützen sich gegenseitig in ihren Funktionen. Darum ist es wichtig, mit allen B-Vitaminen vollständig versorgt zu sein. B-Vitamine müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht selbst herstellen kann. Reicht die eigene Ernährung nicht aus, den Bedarf zu decken, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels sinnvoll sein. Vitamin BKomplex- ratiopharm® ist laktosefrei, glutenfrei, zuckerfrei und frei von Schweinegelatine.
  • B-Vitamine für Energie* und Vitalität**
  • B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei
  • Alle 8 B-Vitamine in 1 Kapsel
  • Einnahme: nur 1 Kapsel täglich
  • Frei von Laktose, Gluten, Zucker und Schweinegelatine
  • Für Personen mit erhöhtem Vitamin-B-Bedarf
* B1, B2, B3, B5, B6, B7 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
** B2, B3, B5, B6, B9 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei

Zutaten und Zusammensetzung

 

Vitamine pro Kapsel  % der empfohlenen Tageszufuhr*
(pro Kapsel)
Thiaminnitrat (Vitamin B1) 15 mg  1364
Riboflavin (Vitamin B2)  15 mg  1071
Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6)  10 mg  714
Cyanocobalamin (Vitamin B12) 10 µg 400
Biotin  150 µg  300
Folsäure 450 µg  225
Niacin 15 mg NE* 94
Pantothensäure 25 mg  417


*gemäß Nährwertkennzeichnungsverordnung
*NE: Niacin-Äquivalent

 

Zutaten
Maltodextrin, Gelatine, Calcium-DPantothenat, Thiaminnitrat (Vitamin B1), Riboflavin (VitaminB2), Niacin, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Folsäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Farbstoffe Titandioxid und Eisenoxid

Anwendung & Dosierung

1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.

Aufbewahrung & Haltbarkeit

Kühl und trocken, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Sie dürfen dieses Arzneimittel nach dem auf dem Etikett und dem Umkarton nach Verwendbar bis angegebenen Verfalldatum nicht mehr verwenden. Das Verfalldatum bezieht sich auf den letzten Tag des angegebenen Monats.

Wichtige Hinweise

Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Apotheker-Tipp

Man unterscheidet zwischen wasserlöslichen und fettlöslichen Vitaminen. Die wasserlöslichen Vitamine, zu denen auch die B-Vitamine zählen, werden vom Körper üblicherweise kaum gespeichert. Daher ist eine regelmäßige oder sogar tägliche Aufnahme der B-Vitamine wichtig.
Vor allem tierische Produkte wie Fleisch, Fisch, Eier und Milch sind gute Lieferanten für B-Vitamine. Aber auch Vollkornprodukte, Cerealien und Hülsenfrüchte enthalten B-Vitamine. Nur Vitamin B12 kommt ausschließlich in tierischen Produkten vor.
Daher sollten Personen, die wenig bzw. kein Fleisch oder Fisch essen, Vitamin B12 ergänzen.

Wer braucht besonders viele B-Vitamine?
Schwangere und Stillende haben einen erhöhten Bedarf an B-Vitaminen. Vor allem Folsäure ist wichtig für die gesunde Entwicklung des Kindes. Aber auch die anderen B-Vitamine spielen während der Schwangerschaft eine wichtige Rolle.

Auch anstrengende Sportarten, die das Muskelwachstum fördern, können einen Mehr-Bedarf an B-Vitaminen zur Folge haben.

Häufig gestellte Fragen

Kundenanfrage: Kann ich Vitamin B Komplex ratiopharm auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen?
Antwort unserer Pharmazeuten: Schwangere und Stillende haben einen erhöhten Bedarf an B-Vitaminen. Vor allem Folsäure ist wichtig für die gesunde Entwicklung des Kindes. Aber auch die anderen B-Vitamine spielen während der Schwangerschaft eine wichtige Rolle.

Kundenanfrage: Enthält der Vitamin B Komplex ratiopharm Lactose?
Antwort unserer Pharmazeuten: Nein, der Vitamin B Komplex ratiopharm enthält keine Lactose.

127 von 127 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 4.7 von 5 Sternen


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127 Bewertungen

16. September 2026

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

top

Vitamin B-Komplex von Ratiopharm gehört seit Jahren zu meinem täglichem Starterkit. Es hellt die Stimmung merklich auf, depressive Verstimmungen lösen sich in Luft auf und die Konzentation wird ebenfalls unterstützt. Man sollte nur alle paar Monate für einige Wochen pausieren. Empfehle es uneingeschränkt weiter.

6. März 2026 Lisa Dolde

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Top Produkt

Ich kaufe dieses Produkt nach Empfehlung von meiner Zahnärztin. Ich hatte immer wieder ein Riss in dem Mundwinkel; wohl auf einem geschwächten Immunsystem zurückzuführen. Ein 3-Monate Kur mit diesem Tabletten hat meiner Beschwerden deutlich verbessert. Seit dem nehme ich die Tabletten regelmäßig. Ich bin fest überzeugt davon .

19. Oktober 2025 Anna

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr gut

Ich habe Vitamin B12 genommen und fühle mich seitdem viel besser! Meine Energie ist gestiegen und ich habe bemerkt, dass meine Konzentration und mein Gedächtnis verbessert wurden. Die Tabletten sind leicht zu schlucken und haben keine Nebenwirkungen. Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt und kann es nur empfehlen! Ich habe mich müde und erschöpft gefühlt, aber seit ich Vitamin B12 nehme, ist das verschwunden. Ich fühle mich wieder wie ich selbst.
Ich kann Vitamin B12 wirklich empfehlen, es hat mein Leben verbessert!

19. Oktober 2025 Kerstin B

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Vitamine

Ich mache immer so eine Vitaminkur. Ein Päckchen durchweg nehmen und dann pausieren Ich meine so sollte man es machen. Denn es ust nicht immer permanent nötig. Außer es ist vom Arzt abgeklärt. So fühle ich mich gut

19. Oktober 2025 Anna

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Günstig und sehr gut

Ich habe Vitamin B12 genommen und fühle mich seitdem viel besser! Meine Energie ist gestiegen und ich habe bemerkt, dass meine Konzentration und mein Gedächtnis verbessert wurden. Die Tabletten sind leicht zu schlucken und haben keine Nebenwirkungen. Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt und kann es nur empfehlen! Ich habe mich müde und erschöpft gefühlt, aber seit ich Vitamin B12 nehme, ist das verschwunden. Ich fühle mich wieder wie ich selbst.
Ich kann Vitamin B12 wirklich empfehlen, es hat mein Leben verbessert!

11. Oktober 2025 Margareta Schneider

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr zufrieden

Ich habe diesen Artikel gekauft, um mich besser mit Vitaminen zu versorgen. Das Präparat erfüllt den von mir gewünschten Zweck in vollem Maße. Ich fühle mich rundum gut versorgt und habe das gute Gefühl, etwas für meine Gesundheit zu tun.

8. April 2025 Schallehn

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Hilft bei Nervenschmerzen

Ich nehme Vitamin B Komplex seit November 2024 ein, ich hatte vorher Nervenschmerzen am Rücken durch eine Gürtelrose und war ständig Müde. Durch die Einnahme von Vitamin B Komplex sind meine Nervenschmerzen zum Glück weg. Nur wenn ich die Einnahme vergesse merke ich wie die Nervenschmerzen wieder kommen. Ich werde sie nicht mehr absetzen.

4. April 2025 Anna

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Günstig

Ich bin wirklich begeistert von diesem günstigen Vitamin-B-Präparat! Trotz des niedrigen Preises ist die Qualität hervorragend. Seit der Einnahme fühle ich mich energiegeladener und weniger müde im Alltag. Auch meine Konzentration hat sich verbessert, und meine Haut, Haare und Nägel profitieren spürbar davon. Besonders schätze ich, dass es gut verträglich ist und keine unnötigen Zusatzstoffe enthält. Eine absolute Empfehlung für alle, die ein hochwertiges Vitamin-B-Produkt zu einem fairen Preis suchen!

15. Oktober 2024 Burger Bärbel

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Super gegen Haarausfall

Ich habe nach Impfungen sehr unter Haarausfall gelitten und nehme dieses Produkt und Zinkoroth. Nach drei Monaten kamen die Haare wieder. Hilft auch gegen Müdigkeit. Der Preis in dieser Apotheke ist unschlagbar. Bestelle gerne wieder:)))

26. Juli 2024 Elke

Bewertung mit 5 von 5 Sternen

Sehr gute Eigenschaften

Kaufe die Vitamin B Komplex ratiopharm 120 Kapseln regelmäßig für meine Schwiegermutter. Ihre Hausärztin hat ihr diese Kapseln empfohlen. Sie kommt mit ihren 84 Jahren gut damit zurecht und hat auch keinerlei Nebenwirkungen, was bei anderen Präparaten schon mal vorkam.