Vitamin C Pflüger Pur 250 mg 120 Kapseln

Welche Rolle spielt Vitamin C im Organismus?

Vitamin C (auch Ascorbinsäure genannt) ist ein wasserlösliches Vitamin, das an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt ist. Im Organismus agiert es als Antioxidans, das lebenswichtige Zellbausteine, Organe und unser Erbgut vor oxidativen Schäden durch freie Radikale schützt. Außerdem unterstützt Vitamin C die Vermehrung und die Funktion von Abwehrzellen. Zusätzlich festigt Vitamin C Kollagen (Struktureiweiß), das unserem Binde-, Knochen- und Knorpelgewebe Stabilität gibt, und fördert die Eisenaufnahme.

Wann kommt es zu einem erhöhten Vitamin-C-Bedarf?

Vor allem bei hohem beruflichem und seelischem Stress, Leistungssport und in der Schwangerschaft steigt der Vitamin-C-Bedarf. Da Vitamin C über die Nahrung aufgenommen wird, kommt es zu einem Mangel, wenn zu wenig frisches Obst und Gemüse konsumiert werden. Raucher haben einen um 40 % höheren täglichen Umsatz an Vitamin C als Nichtraucher. Durch die zunehmende Schadstoffbelastung steigt auch der Vitamin-C-Bedarf. Krankheiten wie Diabetes mellitus oder Arzneimittel wie Acetylsalicylsäure, orale Kontrazeptiva, Cortison oder Säureblocker wirken sich ebenfalls negativ auf den Vitamin-C-Haushalt aus.

Zutaten und Zusammensetzung

250 mg Vitamin C pro Kapsel

Zutaten
Calcium Ascorbat Dihydrat, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), Füllstoff Mikrokristalline Cellulose

Anwendung & Dosierung

1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Es ist ebenfalls möglich, die Kapseln zu öffnen und in ein Getränk einzurühren. Weiterlesen