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Nahrungsergänzungsmittel: Während des Stillens optimal mit Nährstoffen versorgt

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Elevit 2 Schwangerschaft 60 Kapseln Elevit 2 Schwangerschaft 60 Kapseln
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Elevit 3 Stillzeit 60 Weichkapseln Elevit 3 Stillzeit 60 Weichkapseln
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Femibion 3 Stillzeit 56 Tabletten und 56 Kapseln Kombipackung Femibion 3 Stillzeit 56 Tabletten und 56...
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Sparset Elevit 3 Stillzeit 2 x 60 Weichkapseln Sparset Elevit 3 Stillzeit 2 x 60 Weichkapseln
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Femibion 3 Stillzeit 112 Tabletten und 112 Kapseln Kombipackung Femibion 3 Stillzeit 112 Tabletten und 112...
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Inhalt 2 X 112 Kombipackung
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Tetesept Femi Baby Filmtabletten und Weichkapseln 2 X 30 Stück Tetesept Femi Baby Filmtabletten und...
Nahrungsergänzungsmittel
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Multi-Mam LactaMax 20 Brausetabletten Multi-Mam LactaMax 20 Brausetabletten
Für stillende Mütter
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Femibion 3 Stillzeit 28 Tabletten und 28 Kapseln Kombipackung Femibion 3 Stillzeit 28 Tabletten und 28...
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Für die Stillzeit
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Elevit 3 Stillzeit 30 Weichkapseln Elevit 3 Stillzeit 30 Weichkapseln
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Mambiotic 21 Kapseln Mambiotic 21 Kapseln
Für Stillende zur diätetischen B...
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H&S Bio Stilltee N 20 Filterbeutel H&S Bio Stilltee N 20 Filterbeutel
Zur Teezubereitung
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Folicombin 30 Kapseln Folicombin 30 Kapseln
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Pure Encap Schwangerschafts Formel 60 Kapseln Pure Encap Schwangerschafts Formel 60 Kapseln
Mikronährstoffe bei Kinderwunsch
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MOTHERLOVE More Milk Plus Kapseln 60 Stück MOTHERLOVE More Milk Plus Kapseln 60 Stück
Für natürliches Stillen
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Prenatal + DHA Denk 30 Filmtabl. + 30 Kapseln Prenatal + DHA Denk 30 Filmtabl. + 30 Kapseln
Zur NAhrungsergänzung
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Lansinoh Muttermilchbeutel 25 Beutel Lansinoh Muttermilchbeutel 25 Beutel
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Weleda 50 ml Stillöl Weleda 50 ml Stillöl
Pflegt und entspannt die Brust
Inhalt 50 ml Öl
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Medela Milchauffangschalen 2 Stück Medela Milchauffangschalen 2 Stück
Milchauffangschale
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Femibion Schwangerschaft 2 D3+DHA ohne Jod 60 Tbl+60 Kps Kombipackung Femibion Schwangerschaft 2 D3+DHA ohne Jod 60...
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Schwangerschaft und Stillzeit
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Muttermilch ist für einen Säugling in seinen ersten Lebensmonaten die beste Energie- und Nährstoffquelle überhaupt. Damit sichergestellt ist, dass sich das Baby bestmöglich entwickelt, sollten Mütter nicht nur in der Schwangerschaft, sondern auch während der Stillzeit auf eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung achten.

Das bedeutet zum einen, dass sie genug essen: In den ersten vier Monaten nach der Geburt Ihres Kindes liegt Ihr Kalorienverbrauch noch 500 Kilokalorien über Ihrem normalen Tagesbedarf. Zum anderen sollten Sie als junge Mutter darauf achten, was Sie zu sich nehmen. Ganz verzichten sollten Sie auf Nikotin und Alkohol; bei Medikamenten empfiehlt es sich, Rücksprache mit dem Hausarzt zu halten. Kaffee und Tee sind in Maßen erlaubt. Wichtig für das Kind ist auch eine vitamin- und mineralstoffreiche Kost: Auf dem Speiseplan sollten viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukte sowie mehrmals in der Woche Fleisch oder Fisch stehen.

Nahrungsergänzung für das Stillen: Was junge Mütter brauchen

Der Bedarf an bestimmten Nährstoffen ist bei Schwangeren besonders hoch. Zu ihnen gehören unter anderem:

  • Jod
  • Kalzium
  • Eisen


Es kann schwierig sein, den erhöhten Bedarf über die Ernährung zu decken. Daher empfiehlt sich für frischgebackene Mütter mitunter, Mittel zur Nahrungsergänzung in der Stillzeit einzunehmen. Stillende Mütter, die vegan leben, sollten zudem in Erwägung ziehen, ein Nahrungsergänzungsmittel in der Stillzeit einzunehmen, das sie mit Vitamin B12 versorgt. Es trägt zur Blutbildung, Zellteilung und einem funktionierenden Nervensystem bei und ist auch für die Entwicklung eines Säuglings essenziell – allerdings ist Vitamin B12 nur in wenigen tierischen Produkten in nennenswerter Menge enthalten.

Nahrungsergänzungsmittel für die Stillzeit kaufen

Bei Volksversand finden Sie spezielle Produkte zur Nahrungsergänzung in der Stillzeit, unter anderem von Marken wie Femibion, Folio, Elevit und Doppelherz. Sie enthalten in unterschiedlicher Konzentration beispielsweise Vitamin B12, Jod sowie Folsäure und Omega-3-Fettsäuren. Diese Nährstoffe sind in der Schwangerschaft, aber auch wenn Sie stillen, für die Entwicklung des Babys wichtig. Am besten lassen Sie sich im Vorfeld von Ihrem Arzt beraten, welche Nährstoffzusammensetzung bei Ihrer Ernährungs- und Lebensweise sinnvoll ist. Auch lohnt es sich, in anderen für junge Mütter relevanten Kategorien zu stöbern. So können Sie in unserem Onlineshop zum Beispiel auch Schnuller und Windeln zu günstigen Preisen ordern.

Muttermilch ist für einen Säugling in seinen ersten Lebensmonaten die beste Energie- und Nährstoffquelle überhaupt. Damit sichergestellt ist, dass sich das Baby bestmöglich entwickelt, sollten... mehr erfahren »
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Nahrungsergänzungsmittel: Während des Stillens optimal mit Nährstoffen versorgt

Muttermilch ist für einen Säugling in seinen ersten Lebensmonaten die beste Energie- und Nährstoffquelle überhaupt. Damit sichergestellt ist, dass sich das Baby bestmöglich entwickelt, sollten Mütter nicht nur in der Schwangerschaft, sondern auch während der Stillzeit auf eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung achten.

Das bedeutet zum einen, dass sie genug essen: In den ersten vier Monaten nach der Geburt Ihres Kindes liegt Ihr Kalorienverbrauch noch 500 Kilokalorien über Ihrem normalen Tagesbedarf. Zum anderen sollten Sie als junge Mutter darauf achten, was Sie zu sich nehmen. Ganz verzichten sollten Sie auf Nikotin und Alkohol; bei Medikamenten empfiehlt es sich, Rücksprache mit dem Hausarzt zu halten. Kaffee und Tee sind in Maßen erlaubt. Wichtig für das Kind ist auch eine vitamin- und mineralstoffreiche Kost: Auf dem Speiseplan sollten viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukte sowie mehrmals in der Woche Fleisch oder Fisch stehen.

Nahrungsergänzung für das Stillen: Was junge Mütter brauchen

Der Bedarf an bestimmten Nährstoffen ist bei Schwangeren besonders hoch. Zu ihnen gehören unter anderem:

  • Jod
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Es kann schwierig sein, den erhöhten Bedarf über die Ernährung zu decken. Daher empfiehlt sich für frischgebackene Mütter mitunter, Mittel zur Nahrungsergänzung in der Stillzeit einzunehmen. Stillende Mütter, die vegan leben, sollten zudem in Erwägung ziehen, ein Nahrungsergänzungsmittel in der Stillzeit einzunehmen, das sie mit Vitamin B12 versorgt. Es trägt zur Blutbildung, Zellteilung und einem funktionierenden Nervensystem bei und ist auch für die Entwicklung eines Säuglings essenziell – allerdings ist Vitamin B12 nur in wenigen tierischen Produkten in nennenswerter Menge enthalten.

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