Freie und gesunde Atemwege dank einem Inhalator

Ein Inhaliergerät lohnt sich für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen genauso wie für alle, die sich in den nasskalten Monaten regelmäßig eine Erkältung zuziehen. Leiden Sie unter einer chronischen Erkrankung wie Asthma, sollten Sie den Einsatz von Inhalationsgeräten allerdings mit Ihrem Arzt absprechen – es kann sein, dass ein Inhalator, der das Wasser beispielsweise mit Ultraschall vernebelt, dann die bessere Wahl ist. Für alle, die nur ab und an Dampf durch einen Inhalator einatmen wollen, nämlich gezielt zur Linderung von Husten, Schnupfen und Co., ist aber auch ein kostengünstiges Inhaliergerät aus der Apotheke eine sinnvolle und nützliche Anschaffung.

Vorteile eines Inhaliergeräts

Viele Menschen nutzen in der Erkältungszeit heißen Dampf dazu, die Atemwege von Schleim zu befreien. Meist beugt sich der Betroffene dafür über einen Topf mit heißem Wasser und bedeckt dabei Kopf und Schultern mit einem Handtuch. Wer aber den Dampf durch einen Inhalator einatmet, profitiert davon, dass dieser nicht in die Augen gelangen kann. Ätherische Öle, die gut für die Atemwege sind und deshalb oft zum Inhalieren gebraucht werden, können die Augen schließlich reizen. Deshalb empfinden die meisten Menschen das gezielte Inhalieren mit einem Inhalator als deutlich angenehmer.

Das Inhalieren von heißem Wasserdampf kann beispielsweise folgende Besserungen herbeiführen:

• Beruhigung der Schleimhäute
• Lösen von festsitzendem Schleim
• Linderung von Husten

Fügen Sie dem heißen Wasser ein heilsames Öl oder ein anderes speziell für die Inhalation gedachtes Medikament bei, kann der Dampf den Zusatz durch das Einatmen genau dorthin bringen, wo der Schleim beziehungsweise die Entzündung sitzt.

So nutzen Sie den Inhalator richtig

Verbringen Sie die Zeit, während der Sie inhalieren, nicht nur damit, Ihren Atemwegen etwas Gutes zu tun, sondern auch mit Entspannung. Nehmen Sie sich auch im Vorfeld Zeit und bereiten Sie alles in Ruhe vor. Wenn Sie möchten, können Sie dem warmen Wasser etwas Kochsalz, ätherische Öle oder andere für die Inhalation geeignete Stoffe zugeben. Damit der Körper die Wirkstoffe gut aufnehmen kann, sollten Sie tief einatmen und danach die Luft kurz anhalten. Allerdings nur so lange, wie Ihnen nicht schwindelig wird.

Nach der Inhalation ist es wichtig, den Atemwegen eine kurze Erholung zu gönnen. Das bedeutet gerade im Winter, dass Sie im Anschluss nicht sofort vor die Tür gehen und eiskalte Luft einatmen sollten. Außerdem ist es wichtig, dass Sie den Inhalator gut reinigen, auch wenn Sie ihn als einzige Person im Haushalt nutzen. Der Inhalator kann bei einer schweren Erkältung auch durchaus zweimal am Tag genutzt werden.

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