Sport bereichert das Leben vieler Menschen und sorgt für einen wohltuenden Ausgleich zum stressigen Alltag. Gerade im Sommer zieht es viele Aktive ins Schwimmbad, aufs Bike oder in den kühlen Wald zum Laufen. Aus diesem Grund stellen wir Ihnen die Sportarten Laufen, Schwimmen und Radfahren in unserem Sommersport-Check etwas näher vor und verraten Ihnen außerdem die besten Tipps, wie Sie Ihren Körper im Sommer auch ohne Sport bzw. mit sanfter Bewegung fit halten können.....
Der Sommer kommt immer so plötzlich? Finden wir auch! Was Sie tun können, um sich in kurzer Zeit fit für den Sommer zu machen, damit Sie sich rundum wohlfühlen und das schöne Wetter in vollen Zügen genießen können, verraten wir Ihnen in diesem Artikel. Darüber hinaus geben wir Ihnen die besten Tipps rund um das Thema Abnehmen, Ernährung und Sport und zeigen Ihnen,....