Identifier Themenwelt

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren

Schweißausbrüche, Hitzewallungen, Herzrasen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Depressionen: Frauen in den Wechseljahrenleiden teilweise sehr stark unter diesen Beschwerden. Jedes einzelne Symptom ist unangenehm und kommt meistens zu einem ungünstigen Zeitpunkt. Sie kennen es sicherlich: Die Hitzewallung ...

Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit

In diesem Ratgeber-Artikel geht es um Achtsamkeit. Vielleicht haben Sie schon von Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen gehört oder gelesen. Unzählige Artikel in Zeitschriften handeln von Achtsamkeit. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von Büchern, die zum Thema Achtsamkeit verfasst wurden und Antworten auf Fragen zu dieser Thematik geben. Wenn Sie gern mehr über Achtsamkeit und ...

Positiv denken: Warum positive Menschen glücklicher leben

Ob in Frauenzeitschriften, Achtsamkeits-Podcasts oder Lebensratgebern: Positives Denken wird überall als unverzichtbare Basis für ein gesundes, glückliches Leben angesehen. Doch stimmt das tatsächlich? Und wenn ja, warum ist das so? Warum sind positiv gestimmte Menschen, die jedem Tag optimistisch, gut gelaunt und voller positiver Energie ...

Stressbewältigung im Alltag: Die besten Tipps

Stress ist im modernen Zeitalter allgegenwärtig und belastet viele Menschen stark. Falls auch Sie derzeit häufig gestresst sind, ist das jedoch kein Grund zur Sorge – es bedeutet keinesfalls, dass Sie auch in Zukunft dauerhaft unter Stress leiden müssen! In diesem Artikel verraten wir Ihnen alles, was Sie zum Thema Stress wissen ...

Heuschnupfen bei Kindern: So gehen Sie damit um

Ob Schnupfen mit laufender Nase, Magen-Darm mit Bauchschmerzen oder Heuschnupfen mit juckenden Augen: Wenn Kinder krank sind, wollen Eltern alles richtig machen und ihrem Sprössling genau das geben, was ihm am meisten hilft. Auch möchten sie ihrem Kind täglich aufs Neue möglichst jeden Kummer ersparen und nur das Beste für seine Gesundheit – insbesondere langwierige ...

Heuschnupfen: Behandlung und Therapie der Allergie

Ob Pollen, Lebensmittel oder Medikamente: Heuschnupfen und Allergien betreffen eine wachsende Zahl von Menschen; das Interesse an einer Behandlung der damit einhergehenden Beschwerden ist verständlicherweise groß. Um den Heuschnupfen und die Symptome zu lindern, gibt es heute verschiedene Ansätze. Die wichtigsten Möglichkeiten ...

Heuschnupfen während der Schwangerschaft: Informationen und Tipps

Während der Schwangerschaft sind Frauen besonders sensibilisiert für gesundheitliche Beschwerden. Schließlich stellt jede Allergie auch ein Risiko für das ungeborene Kind dar. Aber wie häufig ist Heuschnupfen während einer Schwangerschaft wirklich und wie sollen die betroffenen Frauen am besten damit umgehen? Die wichtigsten Informationen über ...

Heuschnupfen Nasenspray: Tipps und Informationen

Viele Menschen, die unter einer Allergie oder Heuschnupfen leiden, haben eine verstopfte oder fließende Nase (allergische Rhinitis) und können nicht mehr frei atmen. Wie gut, dass es Nasenspray gibt, das nicht nur bei gewöhnlichem Schnupfen, sondern auch bei Heuschnupfen positive Effekte verspricht! In diesem FAQ-Text finden Sie alle ...

Heuschnupfen und Husten: Informationen, Tipps und Behandlung

Heuschnupfen an sich ist als allergischer Schnupfen schon keine angenehme Sache. Wenn sich aber noch ständiger allergischer Husten dazugesellt, dann können dies Symptome für weitere Krankheiten wie Asthma bronchiale. Allergien und ähnliche Beschwerden sollten Sie in keinem Fall auf sich beruhen lassen, sondern schnellstmöglich eine geeignete Behandlung einleiten, um Ihre Symptome zu lindern ...

Heuschnupfen oder Erkältung? So erkennen Sie den Unterschied

Ohne Niesen und laufende Nase geht es nicht: Wohl jeder wird mindestens einmal im Leben von Husten und Schnupfen geplagt, auch wenn er sich noch so gesund ernährt, auf sich achtet und Sport treibt. An einer simplen Erkältung nimmt auch kaum jemand Anstoß. Was viele jedoch nicht wissen: Häufig verbirgt sich hinter den scheinbar typischen Erkältungssymptomen ...
Viele Menschen nehmen regelmäßig oder zumindest häufig Schmerzmittel ein. Sei es bei Kopfschmerzen, Migräne oder Nervenschmerzen, bei Zahn- oder Rückenschmerzen, bei Beschwerden im Unterleib während der Menstruation, bei Ohren-, Hals- oder Gliederschmerzen aufgrund einer Erkältung oder Grippe oder auch nach einer Verletzung ...
Während die einen die erwachende Natur im Frühjahr in vollen Zügen genießen können, läutet diese Jahreszeit für heuschnupfengeplagte Allergiker eine leidvolle Phase unangenehmer Symptome ein. Wenn Baum- und Blütenpollen durch die Luft fliegen, reizt das bei Betroffenen Augen, Atemwege und Schleimhäute. Dies mindert das Frühlingserleben und die Lebensqualität erheblich; eine ...

Tuchmaske: Trend-Produkte im Beauty-Bereich

Tuchmasken liegen seit einigen Jahren im Trend und werden von vielen Frauen, aber auch immer mehr Männern, regelmäßig im Rahmen ihrer Beauty-Routine genutzt. Doch was sind Tuchmasken überhaupt? Welche Eigenschaften besitzt eine Tuchmaske und welche Wirkung soll die Anwendung der Sheet-Masken herbeiführen? Und wie wird eine Tuchmaske ...

Essstörungen – Wenn das Essen zum Feind wird

Essstörungen werden immer häufiger und zunehmend zum Problem für viele Frauen, Männer und sogar Kinder. Während der Hunger in der Welt längst nicht überwunden ist und in vielen Ländern eine schmerzliche Alltagserfahrung darstellt, sehen sich ...

Trockene Haut im Winter – Die richtige Pflege ist wichtig

Winterzeit in Deutschland: Draußen ist es kalt, drinnen sorgt die Heizung für mollige Wärme – und für trockene Luft. Das wirkt sich häufig spür- und sichtbar auf Haut und Haare aus: Die Haut reagiert empfindlich auf die Temperaturextreme, vor allem ...

Burnout-Therapie: Diagnose – was kommt danach? (2/2)

Die Diagnose ist klar und wie geht es nun weiter? Um Burnout-Patienten aus ihrer prekären Lage zu befreien ist schnelles Handeln nötig. Die gute Nachricht: Hilfe ist möglich! Welche Ansätze es in der modernen Burnout-Therapie gibt und wie die Behandlungsmethoden genau aussehen, lesen ...

Burnout Symptome: Mehr als nur Erschöpfung (1/2)

In unserem großen Online-Ratgeber rund um das Thema Burnout beleuchten wir die Krankheit und ihre Folgen ausführlich. Lesen Sie hier alles über das Burnout-Syndrom vom Verdachtsmoment über die Diagnose bis hin zu Therapieangeboten. Den Anfang macht Teil 1, wo sich ...

Mangel an Vitamin B12 vorbeugen und behandeln

Sie fühlen sich immer öfter müde, kraftlos und matt? Grund dafür könnte ein Mangel an Vitamin B12 sein, ein heute weit verbreitetes Phänomen, das entgegen der Meinung vieler Personen nicht nur Senioren und Schwangere betrifft. Häufig betroffen sind auch sehr gesundheitsbewusste ...

Hundeflöhe: Informationen, Tipps und Behandlung bei Flohbefall

Hunde bringen nicht nur eine Menge Leben und Freude ins Haus, sondern mitunter auch Flöhe. Diese wenig geschätzten Gäste will kaum ein Halter in seiner Wohnung haben; sie zu bekämpfen ist in jedem Fall geboten. Zwar geht ein Hundefloh nur in Ausnahmefällen auf den Menschen über, doch für Hund oder Katze ist ein Flohbefall äußerst belastend ...

Haarausfall bei Frauen: Ursachen, Behandlung und Tipps

Für viele Frauen und Männer ist volles, gesundes Haar ein wichtiges Schönheitsmerkmal. Wenn plötzlich mehr Haare als gewöhnlich ausfallen und keine neuen Haare mehr nachwachsen, kann dies das Selbstwertgefühl enorm beeinträchtigen und dadurch die Lebensqualität mitunter stark einschränken ...

Schöne Haut von innen: Die besten Tipps und Beauty-Rezepte

Jeder Mensch möchte sich gerne in seiner Haut wohlfühlen. Um das persönliche Wohlgefühl zu steigern und eine schöne Haut zu erhalten, setzen viele Menschen auf eine hochwertige Hautpflege und zahlen mitunter viel Geld für Produkte zur äußeren Anwendung. Auch die meisten ...

Nasenspray Sucht: Wichtige Informationen und praktische Tipps

Nasenspray ist ein Bestseller: Kein Medikament wird in Deutschland häufiger verkauft als das Spray mit dem Wirkstoff Xylometazolin, der bei jeder Erkältung zuverlässig dafür sorgt, dass die Nasenschleimhaut abschwillt und das freie Atmen wieder möglich wird ...

Trockene Augen: Informationen, Tipps und Behandlungsmöglichkeiten

Trockene Augen sind eine Volkskrankheit. Der Berufsverband der Augenärzte in Deutschland spricht davon, dass jeder fünfte Patient unter den entsprechenden Symptomen zu leiden hat. Dabei sind trockene Augen sehr unangenehm ...

Wie lange dauert eine Grippe? Verlauf, Symptome und Tipps

Ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter – gefühlt ist jede Jahreszeit auch Grippezeit. Einer schnieft immer! Zum Glück entpuppt sich die befürchtete Influenza oftmals lediglich als Erkältung, die zwar häufig lästig, aber nicht so langwierig und ansteckend ist. Woran Sie eine Grippe erkennen, ...
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