Identifier Themenwelt
Wer ein geschwächtes Immunsystem hat, leidet unter einer Abwehrschwäche und demzufolge oftmals unter einer höheren Infektanfälligkeit. Erkrankungen wie Grippe, eine starke Erkältung mit Schnupfen, Husten und Halsschmerzen oder ein Magen-Darm-Infekt treten bei Menschen mit Immunschwäche deshalb deutlich häufiger auf als bei anderen Menschen...
In den letzten Jahren hat das Gesundheitsbewusstsein auch in Deutschland enorm zugenommen. Immer mehr Menschen legen Wert auf eine gesunde Ernährung und möchten gut für ihren Körper sorgen – sei es durch gezielten Sport zur Anregung von Stoffwechsel und Steigerung der Fitness, durch den Verzicht auf Süßigkeiten, Alkohol und Nikotin oder durch ein vorübergehendes Fasten....

Angst vor Aufzügen: Wir helfen Ihnen

Gehören Sie auch zu den Menschen, die vor einem Fahrstuhl stehend, sagen: „Ach, ich steige lieber die Treppen hoch. Das ist gesünder, als mit dem Aufzug fahren“....
Tags: Angst

Beeren: So gesund sind sie wirklich

Für unsere Vorfahren waren sie ein wichtiger Bestandteil der Nahrung: Beeren. Sie wurden gesammelt, später dann kultiviert und gezüchtet. Viele Ernährungsexperten raten: Eine Handvoll Beeren am Tag ist gut für Ihre Gesundheit. Was aber ist denn nun dran am Thema Beeren: Warum sind sie so gesund und wichtig, welches sind die gesündesten, ....

Apfelessig: Gesund und schlank durch Essiggenuss

Mit Apfelessig würzen wir Salate, Suppen und Speisen. Und achten darauf, dass er bio und naturtrüb ist. Was nur wenige wissen: Apfelessig ist gesund und macht obendrein auch noch schlank. Hier die wichtigsten positiven Eigenschaften des Apfelessigs für Ihre Gesundheit: Seine Inhaltsstoffe regulieren Ihre Cholesterinwerte, er regt den Darm an,

Hausmittel bei Muskelkater

Bewegung, Bewegung, Bewegung - das wird immer wieder empfohlen. Ist ja auch richtig. Aber was tun, wenn die Muskeln schmerzen? Das sind wichtige Fragen, die ich Ihnen gerne beantworten will. Denn gerade gegen Muskelschmerzen gibt es sehr gute und bewährte Hausmittel, die Sie problemlos anwenden können.....

Hilfe bei Nackenschmerzen

Der Nacken schmerzt, Sie können den Kopf kaum noch drehen, beim Autofahren wird es eng, wenn Sie nach hinten schauen wollen - und nachts wälzen Sie sich, weil Ihr Nacken Schmerzen ausstrahlt: Nackenschmerzen sind eine üble Sache. Sie haben viele Ursachen - und es gibt viele gute Hausmittel, die ich Ihnen empfehlen kann.....
In allen Kulturkreisen auf unserer Erde gibt es die Sage vom Jungbrunnen. In den man alt hinein steigt – und verjüngt wieder herauskommt. Leider gibt es ihn nicht. Er ist ein unerfüllbarer Menschheitstraum. Aber: Auch wenn das menschliche Alter nicht zu vermeiden ist, können Sie das Altern stoppen...
Gewürze, die das Wohlbefinden steigern oder sogar Krankheiten heilen können, weil sie gesund sind, die aber gleichzeitig auch Speisen pikant würzen: Ein großes Kapitel im Bereich gesunde Ernährung. Unsere Vorfahren mussten sich noch mit Salz, Honig, Bärlauch und einigen heimischen Kräutern begnügen. Mehr Gewürze kannten Sie nicht. ....

Warzen entfernen: Wie bekommt man Warzen weg

Fast alle Menschen entdecken mindestens einmal in ihrem Leben eine Warze an ihrem Körper oder sind gleich von mehreren Warzen befallen. Welches Mittel wirklich gegen Warzen hilft, mit welcher Methode bzw. Behandlung sich Warzen am besten entfernen lassen und was Sie beim Auftreten von Warzen generell beachten sollten, erfahren Sie in diesem Beitrag....
Tags: Warzen

Blutverdünner: Rezeptfrei und auf Naturbasis

Blut ist ein besonderer Saft: Es sorgt für die Ernährung und das Funktionieren von Gehirn, Herz, anderen Organen und Muskeln. Wenn Ihre Blutfettwerte steigen, wenn sich an den Wänden der Blutgefäße Ablagerungen bilden, wenn Plaque die Adern im Querschnitt enger macht – dann wird es gefährlich, dann drohen Thrombosen, der Herzinfarkt und der Schlaganfall. Um das zu verhindern.....

Asthma-Krankheit durch Verstehen lindern

Sie wachen in der Nacht auf, ringen nach Luft, ein trockener schmerzender Husten quält Sie, Ihr Herz hämmert – ein typisches Symptom für Asthma. Das kann zu einem dauerhaften Zustand werden, Sie können aber auch an periodisch auftretenden Asthma-Anfällen leiden. Auf jeden Fall ist Asthma eine sehr gefährlich Erkrankung Ihrer Atemwege....

Plötzlicher Herztod: Symptome und Risikofaktoren

Der plötzliche Herztod kommt wie ein Blitz aus heiterem Himmel: Innerhalb weniger Minuten – oft sind es auch nur Sekunden – wird ein Mensch aus dem Leben gerissen. Zurück bleiben entsetzte und trauernde Hinterbliebene. Und die Frage: Wie konnte das passieren? Dieser unbegreifliche Tod ereilt in Deutschland pro Jahr fast 200.000 Menschen. ...

Wichtiges Wissen rund um die Blutvergiftung

Wenn die Diagnose lautet: „Sie haben eine Blutvergiftung“, dann herrscht Alarmstufe Rot in Ihrem Körper, dann muss sofort gehandelt werden, dann geht es wirklich um Minuten, sonst überleben Sie eine Blutvergiftung nicht. Bei einer zu spät erkannten Blutvergiftung (Sepsis) sterben Patienten selbst im Krankenhaus, ohne das die Ärzte noch helfen können. Denn dann wurde die Krankheit zu spät erkannt, über das infizierte Blut wurden die Organe im Körper angegriffen und jede Hilfe kommt zu spät. In Deutschland erleiden jedes Jahr rund 70.000 Menschen dieses Schicksal:

Braun werden ohne die Gesundheit zu gefährden

Nicht nur wenn wir im Urlaub sind, wollen wir schnell braun werden: Tiefdunkelbraun oder schön goldbraun. Auf jeden Fall aber braun, und zwar so schnell wie möglich. Das geht nur, wenn Sie sich der Sonne aussetzen. Die aber – diese Erkenntnis hat sich zum Glück inzwischen bei den meisten Menschen durchgesetzt – ist nicht ungefährlich. Wie also können Sie eine ideale und gesunde Bräune rasch bekommen, ...
Tags: Sonnenschutz

Impotenz

Eigentlich ist es ein Problem des Mannes. Wenn es aber bei dem zu Potenzschwierigkeiten kommt - dann wird es auch zu einem Problem für die Frau. Denn zu einer erfüllten Partnerschaft gehört nun einmal ein gutes Sexualleben. Wohl auf keinem Gebiet der gesundheitlichen Probleme tummeln sich so viele Scharlatane,....
Unsere Haut ist das größte Organ des Körpers – und sie reagiert meist sofort und sehr empfindlich, wenn es zu Störungen kommt. Etwa mit einem Hautausschlag, der meistens unerträglich juckt.
Ein juckender Hautausschlag hat meist folgende Ursache: Allergien, Aufregungen, die falsche Ernährung, eine Viruserkrankung, Abwehrreaktionen des Immunsystems, äußere Einflüsse wie Verätzungen.

Gesund abnehmen: Die besten Tipps für eine tolle Figur

Fast jeder Mensch hat schon einmal eine Diät gemacht, weil er nicht zufrieden mit seinem Aussehen war und das eine oder andere Kilo abnehmen wollte. Doch ist eine Diät das richtige Mittel, um überschüssige Pfunde zu verlieren? Ist es sinnvoll, sein Essen drastisch einzuschränken, um schlank zu werden und zu bleiben?...
Das Lied kennen wir alle: „Das Wandern ist des Müllers Lust …“ Ein fröhliches Lied, bei dem uns das Herz aufgeht. Ein Volkslied – und wie so oft hat Volkes Stimme ins Volle getroffen. Wandern ist nämlich gut für die Gesundheit und fürs Gemüt. Es ist Wohlbefinden pur, stärkt die Lungen und die Muskeln...

Gesund abnehmen

Die Menschen in der westlichen Zivilisation verfetten. Ob Deutsche, Österreicher, Schweizer, Tschechen, Dänen, Engländer oder US-Amerikaner - die Zahl der Übergewichtigen und Fettleibigen geht in hunderte von Millionen. Dabei ist Übergewicht ein Spiel mit der Gesundheit - das der Verlierer sehr oft mit dem Tode bezahlt.....

Haarausfall - Was Ihnen hilft

Wenn das Alter kommt, geht das Haar. Millionen Menschen sind von diesem Problem betroffen, wobei das Alter beim Haarausfall schon sehr früh kommen kann. Für die meisten Menschen ist es eher ein soziales als ein gesundheitliches Problem. Aber es ist ein Problem. Was können ...

L-Arginin

Herz-Kreislaufstörungen, Arterienverkalkung, Bluthochdruck - dieses tödliche "Trio infernal" steht an der Spitze der Todesursachen und Millionen Menschen leiden darunter. Nun hört man seit einiger Zeit immer wieder, dass der Wirkstoff L-Arginin im Kampf gegen diese Volkskrankheiten eine positive Wirkung haben kann. L-Arginin ist ...
Die Urlaubsklamotten sind weggeräumt, die Urlaubsbräune beginnt zu verblassen, den Kollegen und Verwandten haben Sie die Urlaubserlebnisse auch schon alle erzählt: Der Urlaub ist zu Ende und der Alltag hat Sie wieder. Jetzt kommt es darauf an, sich die Urlaubserholung zu erhalten, die bunten und heiteren Bilder des vergangenen Urlaubs so lange wie möglich vor Augen zu haben. Die schönen Tage am Meer, die Zeit in den Bergen, das Genießen der Sonne.....

Tipps gegen Cellulite und Orangenhaut

Viele Frauen leiden unter Cellulite (medizinisch Dermopanniculosis deformans), einer zu Dellen neigenden Haut, die wegen ihres dellenförmigen Aussehens häufig auch als Orangenhaut bezeichnet wird. Bei Cellulite liegt eine nicht entzündliche Veränderung des subkutanen Fettgewebes an Oberschenkeln und Po vor, die in Form der typischen Orangenhaut sichtbar wird. Da das Bindegewebe von Männern eine andere Struktur aufweist, tritt Cellulite vorwiegend bei Frauen auf.....
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