Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit – für jede Frau eine aufregende Zeit! Jetzt möchten Sie alles richtig machen und fragen sich vielleicht, welche Nährstoffe für Ihren Körper nun wichtig und vor allem notwendig sind. Für die Gesundheit von Mutter und Kind sind sowohl eine gesunde und ausgewogene Ernährung als auch ein gesunder Lebensstil entscheidend – sie helfen obendrein ...