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Gelenkschmerzen in den Wechseljahren

Schweißausbrüche, Hitzewallungen, Herzrasen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Depressionen: Frauen in den Wechseljahrenleiden teilweise sehr stark unter diesen Beschwerden. Jedes einzelne Symptom ist unangenehm und kommt meistens zu einem ungünstigen Zeitpunkt. Sie kennen es sicherlich: Die Hitzewallung ...
In allen Kulturkreisen auf unserer Erde gibt es die Sage vom Jungbrunnen. In den man alt hinein steigt – und verjüngt wieder herauskommt. Leider gibt es ihn nicht. Er ist ein unerfüllbarer Menschheitstraum. Aber: Auch wenn das menschliche Alter nicht zu vermeiden ist, können Sie das Altern stoppen...

Golden Ager- das ist jetzt wichtig!

Mit 50 plus stehen Sie mitten im Leben. Sie fühlen sich fit und vital und können auf ereignisreiche, manchmal turbulente Jahrzehnte zurückblicken.
Dennoch bemerken Sie, dass sich der Körper verändert und es Zeit wird, etwas für die Gesundheit zu tun, um langfristig eine hohe Lebensqualität zu sichern. Erfahren Sie hier, was zunehmendes Alter für den Körper bedeutet und wie Sie fit und ...