Omega-3-Kapseln: Wichtige Vitalstoffe für Ihre Gesundheit

Omega-3-Fettsäuren genießen einen exzellenten Ruf: Schon lange sind sie dafür bekannt, sich in vielerlei Hinsicht positiv auf den Körper auszuwirken – sie schützen die lebenswichtigen Organe beispielsweise vor Entzündungen. Omega-3-Präparate bekommen Sie in jeder Apotheke; auch bei Volksversand können Sie Ihr Omega 3 kaufen.

Welche Wirkung haben Omega-3-Präparate?

Unter Omega-3-Fettsäuren versteht man mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Die bekanntesten sind:

• Alpha-Linolensäure (ALA)
• Eicosapentaensäure (EPA)
• Docosahaexensäure (DHA)

Omega-3-Tabletten wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel aus: Sie können zum Beispiel nachhaltig die Triglyceridwerte im Blut senken und die gesundheitsförderlichen HDL-Cholesterinwerte erhöhen. Darüber hinaus wirken Omega-3-Kapseln blutverdünnend – somit können sie bei regelmäßiger Einnahme das Risiko für Gefäßablagerungen vermindern.

Auch das Gehirn, die Haut, das Muskel-Skelett-System und das Immunsystem profitieren von der Einnahme von Omega-3-Präparaten. Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren können außerdem Ihre geistigen Fähigkeiten verbessern und entzündungsfördernde Stoffe im Körper vermindern.

Auch der Schutz der Zellen zählt zu einem der wichtigsten Argumente, die für die Einnahme von Omega-3-Tabletten sprechen. Konsultieren Sie im Vorfeld jedoch Ihren Arzt und stellen Sie sicher, dass die Einnahme von Omega-3-Kapseln für Sie geeignet ist.

Welche Omega-3-Präparate gibt es?

Da die ungesättigten Omega-3-Fettsäuren nicht im Körper produziert werden können, müssen sie mit der Nahrung aufgenommen werden. Am weitesten verbreitet sind Omega-3-Kapseln. Diese sind als Nahrungsergänzungsmittel zu verstehen. Die Kapseln enthalten Omega 3 in konzentrierter und biologisch aktiver Form. Je nach Anbieter unterscheiden sich die Omega-3-Kapseln – manche sind aus Fischöl, andere speziell aus Lachsöl. Einige Kapseln sind sogar pflanzlich, zum Beispiel aus Perillaöl.

Omega-3-Tabletten bekommen Sie auch als Wirkstoffkomplex: Neben den Fettsäuren sind dann auch andere Inhaltsstoffe wie Magnesium und Kalium enthalten, die sich positiv auf die Muskeltätigkeit auswirken können. Neben Tabletten und Kapseln bekommen Sie auch Tropfen, die Sie mit Omega 3 versorgen.

Auch einige Samen sind besonders reich an Omega-3-Fettsäuren, zum Beispiel Chia-Samen. Diese können Sie ganz einfach morgens in Ihr Müsli mischen.

Omega-3-Präparate gibt es viele. Welches für Sie das Richtige ist, hängt von Ihren persönlichen Bedürfnissen und Anforderungen ab. Grundsätzlich gilt aber: Die Einnahme von Omega 3 kann Sie vor einer Vielzahl an Krankheiten schützen. Und auch wenn bereits Erkrankungen bestehen, können Omega-3-Tabletten und ähnliche Präparate sinnvoll sein. Sie bekommen Omega 3 in jeder Apotheke – natürlich auch in der Volksversand Versandapotheke. Nutzen Sie die Vorteile der Versandapotheke: Dank des Online-Geschäfts profitieren Sie zum Beispiel von besonders niedrigen Preisen. Jetzt online Ihr Omega 3 kaufen!