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Aktuelle Gesundheitsinformationen und Tipps für ein gesundes Leben

Unser Blog versorgt Sie mit aktuellen Gesundheitsinformationen und Tipps für ein gesundes Leben. Die Ratgeber-Themen reichen von Informationen zu verbreiteten Krankheiten, Symptomen und Therapie-Verfahren über Tipps zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention bis hin zu Empfehlungen bewährter Hausmittel. Informieren Sie sich in unseren umfangreichen Gesundheitsratgebern, profitieren Sie vom Know-how unseres Experten-Teams und erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen können.

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Die richtige Ernährung bei Diabetes Typ 2

Diabetes mellitus Typ 2 gilt als Wohlstands- und Zivilisationskrankheit und nimmt in der westlichen Welt immer mehr zu. Für die Betroffenen bedeutet das eine Einschränkung und eine Umstellung ihres Lebensalltags – und vor allem Ungewissheit. Viele fragen sich: Darf ich mir jetzt gar nichts mehr gönnen? Muss ich komplett auf Kohlenhydrate verzichten? Und sollte ...