Doppelherz Melatonin Heißgetränk 20 Beutel

Als Heißgetränk am Abend: Schneller Einschlafen mit Melatonin

Müde, aber trotzdem nicht in den Schlaf finden? Das hat wohl jeder schon einmal erlebt. Wie viel Schlaf ein Mensch braucht, ist ganz individuell.

Grundsätzlich gilt, dass die meisten Menschen mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht benötigen. Natürlich gibt es auch Ausnahmen: Manche kommen mit deutlich weniger Schlaf aus und wiederum andere brauchen mehr als acht Stunden Schlaf in der Nacht.

Ausreichender Schlaf ist wichtig für das Wohlbefinden. Unser Schlaf ist in mehrere Schlafzyklen unterteilt. Entspannungsphasen wechseln sich mit Tiefschlafphasen ab. Erlebtes wird verarbeitet und Erlerntes wird gespeichert.

Wichtige Voraussetzungen für einen guten Schlaf sind die Umgebung, die innere Ruhe, entspannte Muskeln und Nerven.

Doppelherz aktiv Melatonin Heißgetränk enthält eine Kombination aus 1 mg Melatonin, 150 mg Magnesium, den bekannten Pflanzenstoff Melissenextrakt, 1,4 mg Vitamin B6 und 16 mg NE Niacin.

• Wohlschmeckend + einfache Zubereitung
• Auch als Kaltgetränk geeignet
• Zuckerfrei

Was ist Melatonin?
Melatonin ist ein natürlicherweise vorkommendes Hormon, das von der Zirbeldrüse im Zwischenhirn gebildet wird. Die natürliche Melatoninbildung setzt nach Einsetzen der Dunkelheit ein und gipfelt um 2 bis 4 Uhr nachts. In der zweiten Nachthälfte fällt sie dann wieder ab. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Damit sich die positive Wirkung einstellt, sollte kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen werden.

Das Nahrungsergänzungsmittel Melatonin Heißgetränk von Doppelherz enthält 1 mg Melatonin und ist für die Einnahme vor dem Schlafengehen vorgesehen. Das Heißgetränk hat einen leckeren Geschmack nach Zitronen-Melisse.

Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selbst bilden kann. Er unterstützt unter anderem die normale Muskelfunktion.

Vitamin B6 unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.

Melisse (Melissa officinalis) hat ihre ursprüngliche Heimat im östlichen Mittelmeerraum. Heute ist sie auch in ganz Europa verbreitet. Aufgrund ihres charakteristischen frischen und zitronenartigen Geruchs ist sie auch als Zitronenmelisse bekannt.

Zutaten und Zusammensetzung

Zutaten: Niacin, Vitamin B6, Vitamin B12, Magnesium, Melissenblätterextrakt, Hopfenzapfenextrakt, Lavendelblütenextrakt, Baldrianwurzelextrakt, L-Tryptophan, Glycin, Melatonin.

Anwendung & Dosierung

Kurz vor dem Schlafengehen den Inhalt eines Portionsbeutels in eine Tasse geben und in heißes, nicht mehr kochendes Wasser (ca. 150 ml) einrühren und trinken.

Wichtige Hinweise

Bei der Einnahme von Antidepressiva sollte vor dem Verzehr Rücksprache mit dem Arzt oder Therapeuten gehalten werden. Nicht für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche geeignet. Nach Einnahme des Produktes ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise eingeschränkt. Personen, die an einer Leber-, Nieren- oder Autoimmunkrankheit leiden, sollten das Nahrungsergänzungsmittel nicht verzehren. Personen, die Arzneimittel verzehren, sollten Melatonin nur nach Rücksprache mit der Ärztin, dem Arzt oder Apotheker verzehren. Mengen über 250 mg Magnesium können bei empfindlichen Personen abführend wirken.