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Aktuelle Gesundheitsinformationen und Tipps für ein gesundes Leben

Unser Blog versorgt Sie mit aktuellen Gesundheitsinformationen und Tipps für ein gesundes Leben. Die Ratgeber-Themen reichen von Informationen zu verbreiteten Krankheiten, Symptomen und Therapie-Verfahren über Tipps zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention bis hin zu Empfehlungen bewährter Hausmittel. Informieren Sie sich in unseren umfangreichen Gesundheitsratgebern, profitieren Sie vom Know-how unseres Experten-Teams und erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen können.

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Gerade im Herbst oder Winter, wenn die Tage kürzer werden, sorgt die zunehmende Dunkelheit draußen immer öfter auch für eine gedrückte Stimmung in unseren Köpfen. Zwei Phänomene sind damit verbunden: der Winterblues und die Winterdepression. Diese saisonalen Tiefs der eigenen Stimmung kommen allerdings meist nicht nur mit schlechter Laune und trüben Gedanken ...

Prävention von Koronarer Herzkrankheit

Das Herz. Von unserer Geburt an schlägt es ununterbrochen Tag und Nacht. Es ist der Motor des Lebens, pumpt das Blut in unseren Körper und versorgt ihn mit allen lebenswichtigen Stoffen. Auch das Herz selbst ist als etwa faustgroßer Muskel angewiesen auf eine ständige Energie- und Sauerstoffversorgung. Doch bei manchen Menschen kommt es zu einer Erkrankung der herzeigenen Blutgefäße. Die Durchblutung ist dann gestört, was ....