Lunalaif Guter Schlaf Kombi 30 Tabletten

Besser einschlafen, um voller Energie in den Tag zu starten

Probleme mit dem Einschlafen kennen viele. Allein in Deutschland leidet ein Drittel der Bevölkerung unter Schlafproblemen, fast die Hälfte kann nachts nicht richtig durchschlafen. Die Ursachen dafür können vielfältig sein - von privatem oder beruflichem Stress bis hin zu genetischer Veranlagung, Schmerzen oder sonstigen Krankheiten. Auch häufiges Arbeiten im Nachtdienst, Fernreisen oder zu wenig Tageslicht mit zu viel Bildschirmzeit sowie unregelmäßige Schlafenszeiten können den Tag-Nacht-Rhythmus und den Hormonspiegel so sehr durcheinanderbringen, dass die Produktion des -Schlafhormons- Melatonin - verantwortlich für die einsetzende Müdigkeit - eingeschränkt ist oder zu den falschen Zeiten erfolgt.

Wenn Einschlafprobleme häufiger auftreten und über längere Zeit anhalten, kann das Folgen haben: Schlafmangel wirkt sich nicht nur negativ auf die Lebensqualität aus, er kann auch viele Erkrankungen begünstigen. Ein paar unruhige Nächte sind nicht schlimm. Werden Probleme beim Einschlafen jedoch zur Norm, sollte man etwas dagegen unternehmen - denn ausreichend Schlaf ist für die geistige und körperliche Gesundheit essenziell. Das Melatoninprodukt Lunalaif® Guter Schlaf Kombi hilft auf natürliche Weise bei Einschlafproblemen. Die Tabletten kombinieren 1 mg Melatonin mit 500 mg beruhigendem Passionsblumenextrakt und helfen dem Körper dabei, schneller in einen erholsamen Schlaf zu finden², um voller Energie in den nächsten Tag starten zu können.

Zutaten und Zusammensetzung

Zusammensetzung 1 Tablette enthält:

Melatonin 1 mg

Extrakt + Pulver aus Passionsblumenkraut 500 mg entspricht 1500 mg getrocknetem Passionsblumenkraut

Anwendung & Dosierung

Erwachsene (ab 18 Jahren) nehmen 1 Tablette pro Tag eine Stunde bis 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.