2020 ist das Jahr, in dem vieles anders ist: Das Coronavirus bestimmt die Schlagzeilen und den Alltag. Die Welt ringt um den richtigen Umgang mit der Pandemie und den effektiven Schutz der Bevölkerung. Verschiedene Maßnahmen werden diskutiert und angeordnet, ganz vorne mit dabei: Masken als Atemschutz.
Krampfadern und Besenreiser sind weitverbreitet und werden meist als kosmetisches Problem wahrgenommen. Tatsächlich stellt die Ursache, eine Venenschwäche, aber auch eine ernsthafte Belastung für die Gesundheit dar und ist mit diversen Beschwerden und teils auch anderen Krankheiten verbunden. Der richtige Umgang mit einem Venenleiden macht den Betroffenen das ...
Sonnenschein, Vogelgezwitscher und laue Lüftchen –der Frühling naht. Und doch ist das die Jahreszeit, in der es bei manchen Menschen zu Abgeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder gereizter Stimmung kommen kann. Wenn Sie im Frühjahr unter Müdigkeit, Schwindel oder Kopfschmerzen leiden, sich ohne ersichtlichen Grund schlapp und schläfrig fühlen oder plötzlich ...
Steife Gelenke und Schmerzen bei jeder Bewegung: Beschwerden im Knie können auf eine Arthrose hindeuten. Kniearthrose ist ein weit verbreitetes Leiden, das die Lebensqualität der Betroffenen mitunter stark einschränkt und unbedingt die fachkundige Behandlung durch einen Arzt erfordert. Doch was ist eine Kniearthrose genau, woran erkennen Sie diese, welche ...
In diesem Ratgeber-Artikel geht es um Achtsamkeit. Vielleicht haben Sie schon von Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen gehört oder gelesen. Unzählige Artikel in Zeitschriften handeln von Achtsamkeit. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl von Büchern, die zum Thema Achtsamkeit verfasst wurden und Antworten auf Fragen zu dieser Thematik geben. Wenn Sie gern mehr über Achtsamkeit und ...