Identifier Themenwelt

Magen Darm Tipps und Empfehlungen für einen gesunden Magen-Darm-Trakt

Was ist die Ursache von Sodbrennen und wie kann es behandelt werden? Welche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze sind gesund für Magen und Darm? Was hilft wirklich gegen Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung, Durchfall und Bauchschmerzen? Die besten Magen Darm Tipps und wissenswerte Infos zum Thema hat unser Experten-Team für Sie in dieser Blog-Kategorie zusammengestellt.

Was ist die Ursache von Sodbrennen und wie kann es behandelt werden? Welche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze sind gesund für Magen und Darm? Was hilft wirklich gegen Verdauungsbeschwerden wie... mehr erfahren »
Fenster schließen
Magen Darm Tipps und Empfehlungen für einen gesunden Magen-Darm-Trakt

Was ist die Ursache von Sodbrennen und wie kann es behandelt werden? Welche Lebensmittel, Kräuter und Gewürze sind gesund für Magen und Darm? Was hilft wirklich gegen Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung, Durchfall und Bauchschmerzen? Die besten Magen Darm Tipps und wissenswerte Infos zum Thema hat unser Experten-Team für Sie in dieser Blog-Kategorie zusammengestellt.

Blähungen: Von den Ursachen zur gezielten Behandlung

Blähungen unterschiedlicher Ursachen sind für viele Menschen ein unerwünschter Begleiter in verschiedenen Lebensphasen: Vom Baby bis zum Senior sind alle Altersgruppen betroffen. Meist wird nicht über das als peinlich empfundene Phänomen gesprochen, sondern darauf gewartet, dass die Beschwerden im Darm von selbst wieder abklingen. Bei gewöhnlichen Auslösern wie Stress oder ...

Darmflora aufbauen: Wichtige Informationen und Tipps

Die Darmflora, auch Mikrobiota oder Mikrobiom genannt, ist für eine funktionierende Verdauung und ein intaktes Immunsystem unverzichtbar. Sie kann mehrere Billionen gesunde Bakterien enthalten, die sich um die richtige Verwertung einzelner Nahrungsbestandteile und die Blockade von Krankheitserregern ...

Hausmittel gegen Sodbrennen: Die besten Tipps im Überblick

Sodbrennen gilt heutzutage als Volksleiden und kann für die Betroffenen äußerst unangenehm und einschränkend sein. Von Sodbrennen spricht man, wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt und die empfindliche Schleimhaut schädigt – dieser Vorgang wird auch als Reflux bezeichnet. Typische Symptome sind vor allem ein recht schmerzhaftes Brennen, das ...
Ob Völlegefühl, Blähungen oder Verstopfung, Sodbrennen, Durchfall oder Magenschmerzen: Mit Verdauungsbeschwerden hat fast jeder von uns schon einmal zu kämpfen gehabt. In der Regel ist die Verdauung nur kurzzeitig gestört. Wenn die Verdauungsprobleme jedoch nicht wieder verschwinden wollen und das Grummeln in Magen und Darm zum zentralen Thema im Alltag ...

Hausmittel gegen Verstopfung: Tipps gegen eine träge Verdauung

Fast jeder Mensch leidet hin und wieder unter Verstopfung – sei es im Urlaub durch eine ungewohnte Ernährung, einen veränderten Tagesrhythmus auf Reisen oder anhaltenden Stress. In Deutschland sind etwa 30-60 % der Bevölkerung von einer gelegentlichen Verstopfung betroffen, wobei den Großteil der Betroffenen Frauen und ...
Wohl jeder kennt die missliche Lage: Das letzte Essen liegt schwer im Magen, der Darm zwickt, heftige Bauchschmerzen quälen den Körper und die nächste Toilette muss umgehend aufgesucht werden. Fast jeder Mensch leidet hin und wieder unter Durchfall....